アーユルヴェーダとは?
サンスクリット語のアーユス(生命)とヴェーダ(科学)からきています。 健康増進をはかり、人生を幸福に生きることを目的とし、インドで三千年の長きに渡って研究されてきた伝承医学です。
アーユルヴェータでは、万物は空、風、火、水、地の5要素から成り、不動の(空、地)を除いた風、火、水の3つのエネルギーにより 身体の生理機能が営まれていると考えています。
この3つのエネルギーをトリドーシャと言い、このトリドーシャのバランスが取れている状態を健康とし、食事法、瞑想、パンチャカルマ、 アビヤンガ(オイルマッサージ)等、様々な手法で、ドーシャのバランスを保ち病気になりにくい身体をつくり健康を維持するという「予防医学」の 考えを重要視しています。
エステサロン BodyBlossomでは、このアーユルヴェーダの理論に基づき、 エステ施術を行っております。
3つのドーシャ(元素)
古代インドでは、万物は「空」「風」「火」「水」「地」の5要素から成ると考えられており、 人間の身体を動かしているのは、この5要素をもとにした3つのドーシャ「ヴァータ(風)」、「ピッタ(火)」、「カファ(水)」 が人間の身体を動かしていると考えられています。
アーユルヴェーダでは人間の体質、性格、状態をこの3つのドーシャで現し、その状態に適した施術を行います。 人の体質、性質は十人十色、百人百色ですが、赤、緑、青で全ての色を表現するパソコンの画面の様に、ドーシャの バランスにより、全ての人の体質、性質を現す事が出来ます。
まずは下のドーシャチェックシートで、あなたのドーシャをチェックしてみて下さい。